MENUボディマッサージ

マッサージの効能と効果

1マッサージのほぐし効果

凝り固まった筋肉をほぐす事により硬さによる筋肉組織内の血液循環を改善し新陳代謝を高めます。
筋肉に圧による刺激を与える事で反射的に筋肉を緩めリラックス効果もあり首や肩の筋肉の緊張による頭痛なども緩める事で血液の流れが良くし改善する効果があります。
調子の悪い臓器の周りをマッサージし周りの血流を良くする事で臓器の動きを活性化させる効果もあります。

アメリカの医学誌「サイエンス・トランスレーショナル・メディシン」にてマッサージが細胞のミトコンドリアを活性化するという実験結果が載せられました。米国の腰痛治療のガイドラインは米国内科学会（ＡＣＰ）が発行しており、その中でも腰痛治療にマッサージが効果的と盛り込まれております。

2自律神経の改善

ストレスや緊張型の体質の方は日常から体に必要以上な力が入り筋肉を弛緩する癖がつくことで次第に筋肉組織を硬くしていってしまいます。
筋肉を柔らかくし神経バランスを整える事でストレスを解消し脱力できるようになり筋肉を柔らかくする効果があります。その結果、副交感神経を優位にし質の高い睡眠をとることが期待されます。

またマッサージには、ストレスホルモンであるコルチゾールを減らし白血球を増加させる効果もあり病原体に対抗できる白血球が増える事で体の抵抗力・免疫力を高める効果もあります。

ラグゼのマッサージとは

ラグゼでは、日常生活からくる首や肩のコリ・腰痛・足の怠さに対するリラクゼーションマッサージはもちろん、カイロプラクティックによる骨格矯正や首の寝違え、ぎっくり腰などの急性痛や四十肩・五十肩といった症状にもアプローチもさせて頂きリラクゼーションと治療を融合させリラックスしてほぐされたい時にはほぐす！痛みがある時は痛みを取る！というお一人お一人に合い効果の出るマッサージを目的としております。
マッサージ技術・解剖学的知識・外傷知識・など技術レベルの高い経験豊富なスタッフで対応させて頂いております。

我々が大切にしていることは、お客様にとってベストな強さ加減・押し方・揉み方・おつらいポイントを突き詰めていき最高の解放感を感じて頂くことです。日常の体の疲れや怠さ、ストレス、スポーツなどによる痛みまでお任せください。